O passado é um corredor pelo qual passaste e cuja porta se encerrou. Não volta a abrir, apenas na tua mente, na tua memória, que por vezes teima em chamar por ele.
Mas porquê? Há momentos, percursos que apenas pertencem a ele, já não fazem parte do "hoje". Não vale a pena chorar ou lamentar o que já passou, vale a pena sim, recordar o que nos fez feliz e que contribuiu para construir o dia de hoje.
O que ficou para trás deve permanecer no sítio onde ficou, pois é lá o seu lugar. Sem ressentimentos, sem angústias... A caminhada continua, o presente é o que importa neste momento, por isso agarra-o com todas as forças que tens e não o desperdices. Nada acontece por acaso, e se o que tinhas no passado já não te pertence só existe uma explicação... Não era para ser teu, mas de certeza que já percebeste isso, mas a nostalgia de vez em quando bate à porta, o que é completamente normal, o importante é aceitar e seguir em frente.
O que tens hoje não te faz feliz? Se sim, força, caso contrário continua em busca da felicidade, parado é que não a encontras.
Eu sinto saudades de alguns momentos que vivi no passado, mas apenas daqueles que me fizeram feliz, e que, por vezes, me trazem alguma paz quando esta se escapa, mas amo muito mais o presente, apesar de todas as dificuldades, de todos os obstáculos que encontro. Mas isso estimula-me, dá-me vontade de lutar contra eles com todas as minhas forças. Podem me derrubar em certas circunstâncias, mas de seguida já estou de pé, pronta para enfrentar tudo e todos.
Constrói o teu caminho com base no que estás a viver agora, e não cometas os mesmos erros do passado, ele não volta, mas é sempre um exemplo daquilo que se deve ou não fazer.

O que significa?

Mas afinal o que é o ódio? O rancor? A inveja?
Não serão apenas sentimentos que nos fazem ficar mais pesados? Com uma carga emocional mais negativa?
Hoje numa conversa banal apercebi-me que nunca tal coisa, e por isso mesmo não sei o que são. Sei o seu significado enquanto conceito, mas enquanto sentimento não faço a mínima ideia do que provocam.Já me apercebi o efeito que provocam em algumas pessoas, e não gostei do que vi.
Já senti raiva, revolta, mas que foram impulsionados por certos momentos, e não ficaram guardados dentro de mim. Com a mesma força que chegaram, com a mesma força foram embora. Não permaneceram dentro de mim.
Porquê sentir ódio ou guardar rancor em relação a alguém? Porquê sentir inveja e cobiçar o que não é nosso? Se foi algo que nos magoou porquê guardar esses sentimentos numa “caixa”, que mais tarde ou mais cedo será aberta e irá provocar mal-estar? Não faz bem, acaba sempre por nos prender e dar demasiada importância a algo que simplesmente se “despreza”.
A vida é tão efémera, porquê nos preocuparmos com isso? Não seria melhor descartar e preservar o que realmente é importante?São tantas as coisas que podemos desfrutar que nos fazem sentir vivos, nos fazem sentir bem.
Não seríamos mais felizes se apenas conservássemos sentimentos puros em vez de perdermos tempo com aqueles que só nos dão dores de cabeça?Respeito quem os sinta, mas acho que é um desperdício de tempo e de energia.
Enfim, foi apenas um pensamento....

Aquário

Aquariano é assim
Um sonhador incurável
Vive além do seu tempo
Ama a liberdade
E o que lhe aprisiona
Não leva mais que um momento...
Tem medo de se apaixonar
Mas se conquistado
Amante igual não há
Adora pensar no futuro
Nas novas tecnologias
Que serão inventadas
Acredita que é no futuro
Que as soluções pra tudo
Serão encontradas...
Não gosta de rotina
E se deseja
ter um aquariano a seu lado
Faça dos seus dias inesquecíveis
E sempre renovados.

A todos que apareceram na minha vida sem hora marcada, sem um pretexto, por simples coincidência.
Aqueles que assistiram ao meu primeiro suspiro, que me criaram e me viram crescer.
Aos que procurei conhecer e quero continuar a conhecer.
A todos com quem partilhei alegrias, tristezas, desabafos, risadas, abraços, conversas, momentos....
Aos que estou a conhecer melhor e a descobrir uma certa cumplicidade.
A todos os que considero especiais, todos à sua maneira, todos diferentes.
Fiquem...pois neste momento já fazem parte de mim, cada um de vocês deixou a sua marca.
Fiquem, para continuarmos a partilhar o que de bom existe em cada um de nós.
Fiquem, principalmente porque vos adoro, e isso é o mais importante.

Feelings

Saudade é aquela nostalgia que invade a alma.

Alegria é um estado de espírito que nos deixa mais bonitos.

Pessimismo, surge quando pintas a vida a preto e branco.

Amizade, é um “empréstimo” de ti próprio aos demais, havendo reciprocidade.

Tristeza é quando o sol deixa de brilhar em algumas circunstâncias.

Loucura é a lucidez dos génios.

Ilusão é um fechar de olhos perante a realidade.

Paixão é o fogo que te consome por dentro.

Desprezo é caminhar em direcção oposta ao que não interessa.

Raiva é quando soltas o animal que existe em ti.

Amor é aquele sentimento que te leva ao céu, e que de um momento para o outro, te deixa cair com a cara no chão.

Sofrimento é um nó que te envolve o corpo todo.

Obsessão é a inexistência da razão e o descontrole das emoções.

Desejo é uma vontade que por vezes se torna incontrolável.

Felicidade, é a porta que abrimos e nunca mais iremos querer fechar.

Certezas

"Não quero alguém que morra de amor por mim... Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto a mim... Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame...

Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim… Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante para mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível… E que esse momento será inesquecível...

Quero que os meus sentimentos sejam valorizados... Quero poder ter sempre um sorriso estampado no rosto, mesmo quando a situação não for a melhor... E que esse sorriso consiga transmitir paz e alegria para os que estiverem ao meu redor...

Quero poder fechar os olhos e imaginar alguém… E poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos... Que faço falta quando não estou por perto...

Quero ter a certeza de que apesar das minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho… Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dá valor ao que realmente importa... E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesma...

Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para lhe mostrar que o amor existe... Que ele é superior ao ódio e ao rancor, e que não existe vitória sem humildade e paz...

Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e se eu não desistir dos meus sonhos e propósitos, talvez obterei êxito e serei plenamente feliz...

Que eu nunca deixe a minha esperança ser abalada por palavras pessimistas... Que a esperança nunca me pareça um “não” que a gente teima em mascará-lo e entendê-lo como um “sim”...

Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ela é especial e importante para mim, sem ter de me preocupar com terceiros… Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento...

Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão... Que o amor existe, que vale a pena te entregares às amizades e às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim…

Quero sobretudo poder dizer que no fundo sempre valeu a pena..."

Mário Quintana (adaptado)

Essência

Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das ideias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes… tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos. Você pode até me empurrar de um penhasco que eu vou dizer: - E daí? Eu adoro voar! Não me dêem fórmulas certas, por que eu não espero acertar sempre. Não me mostrem o que esperam de mim, por que vou seguir o meu coração. Não me façam ser quem não sou. Não me convidem a ser igual, por que sinceramente sou diferente. Não sei amar pela metade. Não sei viver da mentira. Não sei voar de pés no chão. Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma para sempre.

Clarice Lispector

Fácil é....

Falar é completamente fácil, quando se tem palavras em mente que expressem a sua opinião.

Difícil é expressar por gestos e atitudes o que realmente queremos dizer, o quanto queremos dizer, antes que a pessoa se vá.

Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias.

Difícil é encontrar e reflectir sobre os seus erros, ou tentar fazer diferente algo que já fez muito errado.

Fácil é ser colega, fazer companhia a alguém, dizer o que ele deseja ouvir.

Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer sempre a verdade quando for preciso.

E com confiança no que diz.

Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre esta situação.

Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer ou ter coragem para fazer.

Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado.

Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece, te respeita e te entende.

E é assim que perdemos pessoas especiais.

Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar.

Difícil é mentir para o nosso coração.

Fácil é ver o que queremos enxergar.

Difícil é saber que nos iludimos com o que achavamos ter visto.

Admitir que nos deixamos levar, mais uma vez, isso é difícil.

Fácil é dizer "olá" ou "como estási?"

Difícil é dizer "adeus", principalmente quando somos culpados pela partida de alguém das nossas vidas...

Fácil é abraçar, apertar as mãos, beijar de olhos fechados.

Difícil é sentir a energia que é transmitida.

Aquela que toma conta do corpo como uma corrente eléctrica quando tocamos a pessoa certa.

Fácil é querer ser amado.

Difícil é amar completamente só.

Amar de verdade, sem ter medo de viver, sem ter medo do depois. Amar e se entregar, e aprender a dar valor somente a quem te ama.

Fácil é ouvir a música que toca.

Difícil é ouvir a sua consciência, acenando o tempo todo, mostrando as nossas escolhas erradas.

Fácil é ditar regras.

Difícil é segui-las.

Ter a noção exacta de nossas próprias vidas, ao invés de ter noção das vidas dos outros.

Fácil é perguntar o que deseja saber.

Difícil é estar preparado para escutar esta resposta ou querer entender a resposta.

Fácil é chorar ou sorrir quando der vontade.

Difícil é sorrir com vontade de chorar ou chorar de rir, de alegria.

Fácil é dar um beijo.

Difícil é entregar a alma, sinceramente, por inteiro.

Fácil é sair com várias pessoas ao longo da vida.

Difícil é entender que pouquíssimas delas vão te aceitar como és e te fazer feliz por inteiro.

Fácil é ocupar um lugar na agenda telefónica.

Difícil é ocupar o coração de alguém, saber que se é realmente amado.

Fácil é sonhar todas as noites.

Difícil é lutar por um sonho.

Eterno, é tudo aquilo que dura uma fracção de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata.

Carlos Drummond de Andrade

Se na tua dura vida a felicidade
Parece estar em distante lugar,
Maior precisa ser a tua vontade
De persegui-la até a encontrar.

E nunca temas uma tempestade,
Não deixes nada te desanimar,
Quanto maior for a dificuldade,
Com mais empenho deves lutar.

Sigas em frente com humildade,
Buscando o próximo respeitar,
Propagues a justiça e a verdade
E assim farás o mundo melhorar.

Aos princípios tenhas fidelidade,
O amor e a fé podem tudo mudar,
O teu sonho se tornará realidade
Se nele não deixares de acreditar.

Dennys Távora

Tudo e uma coisa só! Todas as ideias, todos os seres, palavras e pensamentos! Tudo e cada coisa, em somente um lugar: dentro de ti

Existem verdades absolutas neste mundo, uma delas é que todos nós temos medo de sofrer. Assim, ingenuamente tentamos controlar as situações ao nosso redor, como se isso fosse possível...

Obcecados por esse desejo de nos proteger, gastamos a nossa energia e o nosso tempo tentando controlar os pensamentos, as atitudes e até os sentimentos das pessoas que amamos e que, sobretudo, desejamos que nos amem.

No entanto, não nos damos conta de que a vida se baseia no imprevisível, no incontrolável, no surpreendente! Nenhum sentimento é garantido, nenhuma consequência é revelada antecipadamente. O futuro é totalmente incerto. E apesar de tamanha imprevisibilidade, temos em nosso coração toda a possibilidade de conquistarmos o quê e quem amamos, o que é muito diferente de controlar, prever ou obter garantias!

Muitas pessoas não conseguem encontrar um amor, não se entregam a uma relação profunda e verdadeira simplesmente porque estão, a todo tempo, tentando obter certezas. As perguntas não param de gritar, as dúvidas não têm fim e o medo de se deparar com a dor parece assombrar o coração, impedindo-lhe de enxergar uma outra possibilidade, a de ser feliz.

Será que ele me ama? Será que vale a pena tentar de novo? Será que ele não vai me trair? Será que não estou sendo idiota? Será que não vou sofrer mais do que se ficar sozinho? Será? Será?... O que será, não importa agora! Na verdade, nunca importará! A pergunta correcta é: Eu quero? Quando aprendermos a responder, com respeito e responsabilidade, essa simples pergunta, teremos previsto qualquer possibilidade.

Sim, porque o amor é uma oportunidade; não uma garantia; nunca uma certeza! Podemos vive-lo conforme a nossa vontade, de acordo com o nosso coração ou... passaremos a vida inteira tentando controlar o incontrolável, garantir o incerto! Jamais teremos como saber se o outro está a ser fiel, se o amor que sentimos é correspondido na mesma medida, se vamos sofrer ou seremos felizes. Jamais saberemos do amanhã ou do outro. JAMAIS !

Então, que usemos a nossa inteligência, a despeito de todo o medo que isso possa nos fazer sentir. Que possamos, de uma vez por todas, abrir mão dessa tentativa inútil de controlar o amor, a vida e o outro e nos concentremos em nós, no nosso coração e nos nossos reais objectivos!

Descobriremos que ocupar-nos com os nossos próprios sentimentos já é trabalho para vida inteira. Descobriremos que agir conforme a nossa vontade é o bastante para que nos sintamos preenchidos, embora possamos mesmo vir a sofrer... simplesmente porque o sofrimento é uma possibilidade tão possível quanto a felicidade!

Só conseguiremos entrar de facto no coração de alguém, e deixarmos que esse alguém entre no nosso, mesmo sem termos certeza disso, quando tivermos a audácia e a coragem de nos entregar ao imprevisível; quando conseguirmos compreender que a segurança é mérito pessoal, interno, sentimento que não se pode ter em relação a ninguém além de nós mesmos.

Portanto, o segredo para viver o amor sem sentir tanta insegurança, tanto ciúme e tanto medo de sofrer, está em saber se queres, se realmente queres! Porque se quiseres e fizeres por merecer, agindo com sinceridade, qualquer possibilidade de dor e sofrimento valerá a pena. Porque quando queremos de verdade, com o coração, a magia do amor nos faz entender que sofrer faz parte do caminho e, no final de contas, é tudo crescimento, aprendizagem, evolução e, por fim, a tão desejada felicidade.

Autor desconhecido

Máscaras

O medo de nos expormos faz-nos criar certas “máscaras” que deturpam a nossa pessoa, e muitas vezes aquilo que damos a conhecer não é o que realmente somos.

Às vezes é mais fácil jogar pelo seguro e por isso não nos mostramos completamente. Deixa de haver transparência de carácter, porque utilizamos essa “máscara” como protecção. Uma protecção que nos dá segurança, que não nos deixa uma “presa” tão fácil em relação aos outros. Apenas deixamos que aqueles que nos são próximos, e que realmente merecem nos conhecerem a fundo, e isso só acontece quando essas pessoas nos estimulam e mostram vontade de conhecer o nosso verdadeiro eu.

As desilusões causadas no passado tornam-nos pessoas mais frias, mas ao mesmo tempo mais carentes, por isso criamos barreiras à nossa volta que poucas pessoas conseguem derrubar. O receio de passar pelas mesmas experiências, de sentir a mesma dor atormenta-nos. Tentamos nos proteger ao máximo de todos esses “ataques”, e por vezes tentamos controlar coisas que são incontroláveis. Primeiro temos que nos conhecer a nós próprios e descobrir o que realmente queremos e nos faz feliz, sem medos, sem inseguranças, e deixar fluir, pois nada acontece por acaso, e um dia conseguiremos nos livrar de todas essas “capas” e mostrar quem realmente somos, sem o medo de sermos criticados ou magoados.

Não sei quantas almas tenho

Não sei quantas almas tenho.
Cada momento mudei.
Continuamente me estranho.
Nunca me vi nem achei.
De tanto ser, só tenho alma.
Quem tem alma não tem calma.
Quem vê é só o que vê,
Quem sente não é quem é,

Atento ao que sou e vejo,
Torno-me eles e não eu.
Cada meu sonho ou desejo
É do que nasce e não meu.
Sou minha própria paisagem,
Assisto à minha passagem,
Diverso, móbil e só,
Não sei sentir-me onde estou.

Por isso, alheio, vou lendo
Como páginas, meu ser.
O que segue não prevendo,
O que passou a esquecer.
Noto à margem do que li
O que julguei que senti.
Releio e digo: <>
Deus sabe, porque o escreveu.

Fernando Pessoa

Saber viver

Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exacto.
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.
Quando me amei de verdade, pude perceber que a minha angústia, o meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades.
Hoje sei que isso é...Autenticidade.
Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de... Amadurecimento.
Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é... Respeito.
Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama... Amor-próprio.
Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projectos megalómanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é... Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.
Hoje descobri a... Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.
Quando me amei de verdade, percebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é... Saber viver!!!

Charles Chaplin

A tua caminhada

A tua caminhada ainda não terminou….
A realidade te acolhe dizendo que pela frente
o horizonte da vida necessita das tuas palavras
e do teu silêncio.

Se amanhã sentires saudades, lembra-te da fantasia e sonha com a tua próxima vitória. Vitória que todas as armas do mundo jamais conseguirão obter porque é uma vitória que surge da paz e não do ressentimento.

É certo que irás encontrar situações tempestuosas novamente,
mas verás sempre o lado bom da chuva que cai
e não a faceta do raio que destrói.

Se não consegues entender que o céu deve estar dentro de ti,
é inútil buscá-lo acima das nuvens e ao lado das estrelas.

Por mais que tenhas errado e erres, para ti haverá sempre esperança, enquanto te envergonhares dos teus erros.

Tu és jovem.

Atender a quem te chama é belo, lutar por quem te rejeita é quase chegar à perfeição. A juventude precisa de sonhos
e se nutrir de lembranças, assim como o leito dos rios
precisa da água que rola e o coração necessita de afecto.

Charles Chaplin